本から学ぶ!未来を作る! 本は大切なことを教えてくれます。 その本から、きっとあなたにも役立つポイントをちょっとだけ触れています。 このブログで学ぶのもOK!実際に手に取って読んでみるのもOK!やってみそ?!
2012年1月1日日曜日
『引き寄せの法則』
2012年、あけましておめでとうございます!
個人的な話ですが、今年は自分にとって
勝負の年と思っています。
全速力で駆け抜けたいと思います。
読書が、その助けになってくれたら幸いです。
なので、ブログも頑張りますよ!
今日の本は
『引き寄せの法則』[マイケル・J・ロオジエ、 石井 裕之]
です。
年明けて最初のブログを、どんな本でスタートを
切ろうか考えてみました。
“一年の計は元旦にあり”です。
ふさわしい本を選びたいでしょ。
よぉ~く考えてみました。
やはり今年は今までの人生にない素晴らしいものを、
グッと引寄せたい!
勝負の年ですからね。やるしかないです。
とすると、やっぱし、『引き寄せの法則』が一番
適していると思いました。文句なしでしょ?!
皆さんも引き寄せの法則を学んで、より良きものを
引き寄せて、幸せで素晴らしい一年にいたしましょう!!
さて、この本ですが、「注意と意識とエネルギーを
向けるものは、良いことであれ、悪いことであれ、
現実となって現れる。」ということが書いてあります。
つまり、現実というのは、人が頭の中で思っている
通りになるということです。
ただし、厄介なのは、ほしいと思っているものを
引き寄せると同時に、ほしくないと思っているものも
引き寄せちゃう力があるんですね。
自分の脳みそ君や、潜在意識君は、「ない」という
言葉が通じないらしいんです。
例えば、「太りたくない」と強く思うとします。
でも「ない」のところは消えてしまうんです。
「太る」というところだけに強くフォーカスがあたって
しまうわけですね。
その結果、その人は「太る」ことを
引き寄せてしまいます。かわいそーに。。。
残念ながらそういうふうな仕組みだそうです。
「緊張しない、緊張しない」と唱えていると、
余計緊張してしまうのも、同じ話です。
わかりますよね。
じゃ、どうすればいいか。
これまた簡単、単純なんです。
否定語を使うのを止めて、肯定する言葉で
願いを作っていけばいい。
上の例で言うと、「自分は痩せるぞ」、
「リラックスするぞ」って言う。
たったこれだけの違いなんです。
肯定する言葉を使うだけでいいんです。
そんなんで、引き寄せるものが正反対変わって
くるっちゅうことです。
不思議なもんですね。
ここからは僕の勝手な理解なのですが、
「ない」ものを引き寄せてしまうのは、そのもの
に対し、過度の恐れを感じているからだと
思うんです。
人は恐れを感じるものに、何故かはまってしまう
生き物なのではないかと思います。
「太りたくない」人は、太ることへの恐れを抱いて
いる訳ですね。
そして実はそれと共に、痩せることへの恐れも
持っていると思います。
だって、その人は今まで痩せた自分になったことが
ないわけです。
「太ってない自分は、自分じゃなくなるかも
しれない。」
そう潜在意識君は考えるわけです。
未開の世界には恐怖を抱くということです。
潜在意識にとって、変化は一大事なので、
必死に抵抗にかかります。
だから、わざわざ「ない」ものを引き寄せに
かかってしまうのではないかと思うのです。
自分の心の奥底に、きちんとコミットする
ためには、「自分は痩せる」と明確に宣言
することです。
「太りたくない」は、潜在意識の抵抗
され放題です。
皆さん、くれぐれも書初めには「ない」の字は
入れないようにしましょうね(^^)
この本からの学びは、以下の通り。
この3つをアファメーションとします。
★★★★★★★アファメーション★★★★★★★★
①何が望みか:対極リストを作る
⇒まず、嫌いな事や嫌な気分のするものを
書き出してみる。
それが「望んでいないこと」「ほしくないもの」の
一覧になります。
これを対極のリストとして、次にリストの各項目から
じゃ、何が望みなの? と一個一個考えてみる。
ポイントは、ポジティブな内容で、必ず肯定文にすること。
こうやって作ったリストが自分の“お望みリスト”になります。
このリストをいつもちらちら見るわけですね。
メモ帳に入れるとか、壁に貼るとか、
PCの壁紙に。。。それはしないか。
望みを明確に特定すれば、望みは近づく
というお話でした。
②願望宣言をしてプラスの波動を:「私は○○の最中だ!」
⇒まず、ここで言いたい結論を先に書きますね。
“自分で自分を疑うようなことになっちゃダメよ”
ということなんです。
「1000万円稼ぐぞ」という願望を持ったとします。
でも、頭の中で「いやぁちょっと無理かもな」とか疑いを
持ってしまうと、その願望は叶わないのです。
願望に無理を感じたり、疑いの目が入るとダメなんです。
嘘偽りがあったり、信じていないものには行動が
伴ってこないんですね。脳が抵抗しちゃうのです。
じゃ、どーするか。
「今、1000万円稼ぐ過程の最中だ!」と言いましょう。
これで本当のことになります。
例え売上げが停滞していても、まだ勉強中で1円も
稼げてなくても、目標に向かっているわけだから
「最中だ」は嘘ではない真実になります。
これで脳の抵抗は無くなります。
その次に「私は○○が実現すると嬉しい」と言いましょう。
これも偽りのない希望ですよね。
あとは、“引き寄せの法則”が望みを叶えるために
起こるべきことを全て展開し、まとめあげてくれる。
そういうふうになっているそうです。
③強い意識を:「私はやると決めた!」
⇒やはり、やると決めたら最後までやりきる
強い意志を持つことです。
強い意志により波動は強力になり
引き寄せを加速します。
中途半端にスキがある状態で挑戦するから
弱くなるんですね。
揺るぎない決心を持って始めないと、ゴールまで
辿り着かないんです。
でも、強い意志を持てば、ゴールの方から
近づいてくれることもある・・・ そういうことです。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ちょいと今日のアファメーションは熱が入りました。
いつもは本文の引用で、書き出したりするのですが
今日は、かなり自分の言葉で書きあげてます。
自分の解釈ってやつですね。
そして、いつもよりかなり長文になってしまいました。
今日のブログは、僕にとって完全保存版ですね。
この1年、この内容はちょくちょく見返しながら
頑張っていきたいと思います。
今年も一年、肯定する言葉で願いをかけて、
皆さんがより多くの幸福を引き寄せることを
心より願っています。
さあ、震災などで混乱しまくった一年は終わりました。
今年は立ち上がる年です。
元気よく頑張ろう、日本!!
僕も微力ながら、その担い手の一人となれるよう
精進する一年にします。
