今日の本は、
『運命は「口ぐせ」で決まる』[佐藤富雄]
です。
佐藤富雄さんの本は、けっこう好きです。
人間というものは、普段自分が使っている言葉に
自分の行動も左右される影響を受けているのです。
ネガティブな言葉を連発している人のところには
ネガティブなことが起こります。
であるならば、ポジティブな言葉を使うように
しようではありませんか。
これは引き寄せの法則に通じるものです。
この本からの学びは、以下の通り。
この３つをアファメーションとします。
★★★★★★★アファメーション★★★★★★★★
①古い脳を利用する
⇒人間には”古い脳（自律神経系）”と
”新しい脳（大脳）”があると書いてます。
古い脳は”潜在意識”、新しい脳は”顕在意識”と
言い換えてよいのではないかと思います。
で、これらを結びつけるのは”想像力”である。
”新しい脳”が想像した像を受けとめ、
表情や体に反応させるのが”古い脳”。
で、この”古い脳”をうまく使う。
ちょっと長くなるけど、いろいろ書いてあったので
更に細分化します。
Ⅰ．”古い脳”は事実と想像したものの区別ができない。
例えば、梅干を想像しただけで唾液が出るのがそれ。
つまり、いつも楽しいこと、いいことを想像している方が
体にもよい。
Ⅱ．”古い脳”は目的を設定したら必ずそれを達成する。
”古い脳”は人間を動かすコンピュータ。
視覚化され映像化できるような目標を描き、インプット
できれば”古い脳”は飛行機のオートパイロットの
ごとく作動して、自動的に目標に向かって飛んでくれる。
これを無闇やたらに手動運転（顕在意識）に
切り替えてはいけない。
たちまち、直近に見えるものに惑わされて、
目標を見失ってしまう。
コンピュータにまかせましょう。
Ⅲ．一日15分のイメージ成功法を行う。
一日１５分、いい思い出を回想する。
そうすると脳の配線が、そのイメージに
合わせて変わってくる。
脳の配線変われば、現実の人生そのものも好転するよう
脳が勝手に導いてくれる。
②”否定的な言葉”は言い換えてしまう
⇒できるだけポジティブな言葉を使う。
脳のコンピュータに否定的な入力はせず
肯定的な言葉として入力する。
脳のコンピュータは入力された言語に
対応して動作する。
③何事も「これでいいんだ」で受け止める
⇒起こったことはすべてこれでいいんだと受け入れる。
なぜいいかなどは考える必要なし。
声に出してしまえば、あとは脳全体がパワー全開させて
答えを探し、それでよかったという結果にしてくれる。
どんなダメージを受けても、脳がきちんと解決してくれる。
意識とは違うレベルで脳が動くんだそうです。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
この本では、古い脳（潜在意識）にポジティブな
口ぐせで刷り込みを行い、想像との区別がつかない
古い脳の自動実現機構をうまく利用していこうという
ことが書かれているのだと思います。
頭で思うだけの言葉と、実際に口に出した言葉では
明らかに口に出した言葉の方が暗示力が強いそうです。
うまく”古い脳”を使いこなしていきたいですね。
